♡宛の美好”食“光 ✿ 蜜糖巧克力香蕉

材料

"香蕉 2根","奶油 20g","蜂蜜 适量","白砂糖 1大匙","柠檬汁 1/4颗(少许)","巧克力酱 适量","七彩巧克力条or巧克力碎屑 适量"

做法

  1. step1

    1: 平底锅上先放上奶油,以小火融化。

  2. step2

    2: 奶油融化后,撒上一大匙白砂糖,拌炒均匀。

  3. step3

    3: 接着放进剥皮的香蕉,等一面煎到金黄色翻面,煎另外一面。

  4. step4

    4: 挤一点柠檬提味。

  5. step5

    5: 摆盘囉~盘中先淋上一些巧克力酱,放上煎至金黄色的香蕉,香蕉上头再淋上适量蜂蜜和巧克力酱;最后撒上七彩巧克力条,也可以撒上一些巧克力碎屑,味道也同样很赞喔!

  6. step6

    6: 香蕉帮助消化其来有自,除了含有淀粉酶外,还有麦芽糖酵素、蔗糖酵素等各种消化酵素。并含丰富的钾,能有助于水分代谢的功效。香蕉除了助消化,也有助于水分代谢。

(创建于2016-06-21)

关键词

巧克力香蕉  美好  香蕉  蜜糖  

巧克力怎么做

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