无油低卡综合洋芋片,2个材料五分钟完成!

材料

"各种马铃薯(紫色,红皮等皆可) 2颗","盐和胡椒或是乳酪粉等 适量"

做法

  1. step1

    1: 只要将马铃薯用削片器削成一样的薄薯片

  2. step2

    2: 在一个大平盘上抹少许油防沾,将薯片一片片平均放平不重叠的铺平,

  3. step3

    3: 直接放进微波炉,以强火烘约3-5分钟,直到看见薯片边缘都有点焦了而且整个是干脆的,就可以拿出来囉!将薯片剥离盘子,此时可以放些你喜欢的调味,像是: 海盐、干香草、匈牙利辣椒粉、起士粉,都可以等整个放凉变脆就好了。

(创建于2016-06-21)

关键词

洋芋片  低卡  芋片  无油  

洋芋的做法

小知识

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