义式蔬食番茄螺旋面
材料
"全麦螺旋面 一包(500g)","小番茄 约15颗","毛豆 一米杯","皇帝豆 半米杯","玉米笋 约8只","鸿喜菇 一包","罗勒义式番茄酱 1罐","义大利香料 少许","橄榄油 适量","黑胡椒粒 少许"
做法
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1: 螺旋面先泡水（通常包装袋上会有建议的时间，如果没有的话，建议可先泡个8-10分钟，因为还需要煮，所以泡到半软即可！）
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2: 将玉米笋、毛豆、皇帝豆（可先切半）、鸿喜菇先用黑胡椒（少许就好）炒过
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3: 番茄稍微炒过，加入番茄酱拌炒后收汁，再放入配料，拌炒并稍微闷一下（入味），即完成！ 步骤4
