香蔴芥末芦笋【无油烟料里】

材料

"芦笋 150g","熟白芝麻 少许","【酱汁】和风酱油或酱油膏 1大匙","【酱汁】芝麻酱 2小匙","【酱汁】芥末酱 1小匙","【酱汁】白醋 1小匙","【酱汁】蜂蜜或味霖 1/2小匙","【酱汁】凉开水 2小匙"

做法

  1. step1

    1: 准备材料
  2. step2

    2: 芦笋先烫熟
  3. step3

    3: 泡凉开水
  4. step4

    4: 装盘淋上调好的酱汁撒一点熟白芝麻就完成了。
（创建于2016-06-21）

关键词

芥末  无油  油烟  
程则未
芦笋怎么做好吃

小知识

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