Mimi♥樱桃鸭胸+莓果沙拉

材料

"鸭胸 1份","奶油butter 1大匙","综合沙拉叶 50g","洋葱 1/4颗","蓝莓 1小把","香菜 1小把","柠檬 1/2颗","初榨冷压橄榄油 2大匙","盐 少许","黑胡椒 少许","樱桃 10颗","盐 少许","糖 2大匙","红酒醋 3小匙","葡萄酒 2大匙"

做法

  1. step1

    1: 先制作酒酿樱桃酱,将樱桃、盐、糖用小火煮7分钟,加入红酒醋及葡萄酒后盛起备用。

  2. step2

    2: 将柠檬汁与初榨冷压橄榄油打匀成沙拉酱。

  3. step3

    3: 准备沙拉,切洋葱、柳橙、香菜,洗净蓝莓。

  4. step4

    4: 鸭排的皮上划出纹路,两面抹盐及黑胡椒。

  5. step5

    5: 平底锅热锅后放入奶油融化。

  6. step6

    6: 将鸭胸皮面朝下,小火煎至表面上色且油脂溶出,翻面后用中火煎3分钟。

  7. step7

    7: 取出后切片盛盘。

  8. step8

    8: 将综合沙拉叶、柳橙、蓝莓、香菜混合均匀,淋上沙拉酱,铺好切好的鸭胸后,淋上酒酿樱桃酱,点缀几颗樱桃即可上桌。

(创建于2016-06-21)

关键词

莓果  鸭胸  樱桃  

沙拉的做法

小知识

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