苦瓜封

材料

苦瓜 1条,绞肉 一盒,洋葱 少量,虾子 数尾,香菇 少量,蒜 少量,胡椒粉 少许,盐 少许

做法

1、将苦瓜切约三公分高，先将苦瓜烫过(比较不苦)

2、将所有食材搅再一起，看喜欢肉多一点还是菜

3、将搅拌好的肉球，塞近苦瓜里，放进电锅(三杯水)跳起来就好了！

（创建于2016-07-16）

关键词

苦  
陈浪
苦瓜的做法

小知识

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