北海道风味咖哩

材料

"香草粉 适量","黑胡椒粉 适量","南瓜 适量","马铃薯 适量","茄子 适量","蕃茄 适量","糯米椒 适量","洋葱 2颗","奶油 25公克","鸡胸肉 600公克","奶油 10公克","橄榄油 1大匙","咖哩粉 1大匙","肉桂 少许","姜粉 少许","胡椒粉 少许","白葡萄酒 1大匙","水 600CC","市售咖哩块 100公克","苹果水梨果酱 2大匙","无糖优格 2大匙","奶油乳酪 30公克"

做法

  1. step1

    1: 准备好材料等。

  2. step2

    2: 咖哩最重要的香味来源就是洋葱泥。把洋葱切成细丁。

  3. step3

    3: 锅中加入洋葱丁和奶油,用中火拌炒至金黄色。

  4. step4

    4: 锅中加入洋葱丁和奶油,用中火拌炒至金黄色。

  5. step5

    5: 洋葱泥制作完成后,另外放到碗里。

  6. step6

    6: 鸡绞肉(自己切比较可以调整粗细),不要切的太细,不然就变成绞肉了。介于绞肉和肉丁之间的感觉。

  7. step7

    7: 锅中加入奶油和橄榄油,放入鸡肉。

  8. step8

    8: 用咖哩粉、胡椒粉、姜粉,肉桂粉,去炒香。加入白酒拌炒一下,加入洋葱泥,再加入咖哩块和水后,中小火搅拌煮开。

  9. step9

    9: 加入优格和乳酪,浓稠状即可以关火,咖哩完成。

  10. step10

    10: 蔬菜切好备用(按人数准备分量)

  11. step11

    11: 马铃薯和南瓜切薄片半煎炸,两面煎香。

  12. step12

    12: 再煎糯米椒,最后才是茄子。

  13. step13

    13: 蔬菜切薄片,半煎炸。然后一定要放在餐巾纸上吸油。

  14. step14

    14: 摆盘。中间放好热饭。

  15. step15

    15: 注意每种食材要一样一样分开放好再加入咖哩酱。

(创建于2016-06-21)

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