自己动手做安全健康好吃的生煎包吧~~~

材料

"【老面】 份量","《日正》中筋营养强化面粉 120g","《日正》速发酵母 1.3g","水 70c.c","盐 0.5g","【面团】 份量","老面面团 100g","《日正》中筋营养强化面粉 300g","《日正》速发酵母 3g","砂糖 10g","沙拉油 20g","水 170cc","盐 0.6g","【内馅】 份量","绞肉 350g","米酒 150g","盐 2g","葱 3-4支","酱油 30g","《日正》黑麻油 30g","《日正》白胡椒粉 2g"

做法

  1. step1

    1: 所有材料先备好

  2. step2

    2: 制作老面;中筋面粉、水、盐揉至成团再加入速发酵母用手揉至光滑成团,静置发酵放入冰箱发酵至隔夜。

  3. step3

    3: 取老面放入面粉中,加入水、盐、砂糖揉至光滑成团,再加入速发酵母、沙拉油用手揉至光滑成团,盖上保鲜膜静置发酵约1-1.5倍大

  4. step4

    4: 绞肉剁细,放入盆内加入米酒、酱油、盐、葱、黑麻油、白胡椒粉全部抓均匀

  5. step5

    5: 发酵完成面团再揉至光滑分割24等份(每个约25g)

  6. step6

    6: 压扁每个擀成内部稍厚,将馅放入皮上再将馅包紧

  7. step7

    7: 平底锅加1大匙油,放入生肉包,将底部煎至微焦,再加入1-2杯(量米杯)煎至熟后起锅

  8. step8

    8: 完成!!!!

(创建于2016-06-21)

关键词

煎包  生煎  

健康晚餐食谱
生煎包的做法

小知识

相关食物