蟹肉蝴蝶面沙拉

材料

"蝴蝶面 50g","石榴 1","梨山蜜苹果 2","绿花椰 1","黑胡椒 适量","盐巴 适量","蜂蜜醋 适量","黄芥末 适量","白酒 适量","亚麻籽油 适量"

做法

  1. step1

    1: 苹果洗净候去皮切块,浸泡些许蜂蜜醋备用
  2. step2

    2: 水滚后,加些许盐巴,蝴蝶面下锅煮后捞起微放凉后,加些许黑胡椒、亚麻籽油拌匀备用
  3. step3

    3: 绿花椰、蟹肉烫熟后放凉,石榴处理好备用
  4. step4

    4: 将所有材料混合,拌入酱汁(白酒、蜂蜜醋、芥末酱、亚麻籽油) 比例可依个人喜好
  5. step5

    5: 均匀混合后装盘即可
（创建于2016-06-21）

关键词

面沙拉  蝴蝶面沙拉  蝴蝶面  蟹肉  
丛立群
沙拉的做法

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