1: 预备材料。

2: 将红、白萝卜削皮切块；玉米笋切半。

3: 鸡胸肉洗净，切约0.4- 0.5公分厚的薄片。

4: 然后加入所有醃料醃15分钟，备用。

5: 将水煮滚，加入鸡汤块调匀后，放入红、白萝卜粒，盖上锅盖以中小火煮约25分钟。

6: 接着加入玉米笋和醃好的鸡肉片再继续煮约10分钟。

7: 最后洒上香菜即可饮用。