药膳食补精神百倍锅

材料

A5IH智慧感应炉 1台,20公分铸铁妈妈锅 1口,盐 适量,米酒 适量,羊腱 500g,当归 2小片,红枣 1小把,姜 5片

做法

1、将烫过的羊腩、水、红枣、姜用妈妈锅煮30分钟,焖20分钟。

2、然后用适量盐跟米酒调味即可。

(创建于2016-07-21)

关键词

    

药膳食谱

小知识