玫瑰盐沙朗牛排餐

材料

"沙朗牛排 1片","花椰菜 2-3朵","玉米笋 2-3个","小番茄 2-3颗","大虾子 2-3只","洋葱 少许","鲜奶 少许","冰糖 中量","黑胡椒 少许","玫瑰盐 随意"

做法

  1. step1

    1: 花椰菜、玉米笋洗净后,用电锅一起蒸熟即可。

  2. step2

    2: 把番茄头切个十字,用水烫后,把皮去掉,加水用冰糖冰镇。注:加酸梅醃渍风味更佳。

  3. step3

    3: 大虾下油煎,煎半熟后撒些黑胡椒,至全熟后捞起,把壳剥掉即可。

  4. step4

    4: 最后一步煎牛排,2公分厚度,每面各煎2分钟为五分熟,依照个人喜爱熟度斟酌。秘诀是翻一次面就好喔!

  5. step5

    5: 洋葱放置牛排旁煎1分钟左右即可,摆盘完成后就可大快朵颐囉~

  6. step6

    6: 这是同时制作的牛小排餐,最后皆撒上玫瑰盐搭配享用,就是人间仙境了~~

(创建于2016-06-21)

关键词

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