牛排适用人群

    一般人群均可食用
    1. 适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨软、贫血久病及面黄目眩之人食用;
    2. 感染性疾病、病、病的人慎食;黄牛肉为发物,患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者慎用。
    3. 高胆固醇、高脂肪、老年人、儿童、消化力弱的人不宜多吃。

牛排的做法
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