「懒人一锅到底」蜜苹果咖哩炖饭

材料

"鸡腿肉 半只","咖哩块 一人份","义大利米 一人70克","苹果 半颗","红萝卜 1/4只","马铃薯 一颗","洋葱 1/4颗"

做法

  1. step1

    1: 冷锅时倒入一点橄榄油,将洋葱炒到半透明

  2. step2

    2: 加入苹果、马铃薯、红萝卜与鸡肉块,稍微拌炒后倒入义大利米进行烘米,将米四周烘至透明剩下米心白色

  3. step3

    3: 加入快咖哩块(个人偏好日系品牌,口感较甜),倒入鸡高汤至盖过材料0.5公分(为了避免口味过咸请将高汤稀释一倍)

  4. step4

    4: 盖上盖子小火煮约15分钟后打开确认汤汁浓度与甜度咸度,做最后调整

  5. step5

    5: 再加入50cc高汤,小火煮五分钟让材料完全入味

  6. step6

    6: 关火盖上锅盖闷2分钟,即可乘盘!

(创建于2016-06-21)

关键词

炖饭  咖哩炖饭  咖哩  苹果  

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