番茄海鲜炖饭(2人份)

材料

"白米 1杯","番茄 4颗","清水 500cc","蛤蜊 300g","鲜虾 4尾","蒜苗 适量","蒜末 4瓣","柠檬 3片","盐 1咪咪","番茄酱 2大匙"

做法

  1. step1

    1: 番茄加清水用果汁机打成汁,滤掉口感不好的皮与籽

  2. step2

    2: 取一平底锅,放入一大匙油 蒜末 鲜虾小火爆香,待虾子由绿转红释出虾香,即挟出备用。

  3. step3

    3: 倒入番茄酱炒匀

  4. step4

    4: 放入白米炒匀

  5. step5

    5: 倒入作法1的番茄汁转大火煮至滚,改转小火盖上锅盖闷煮至米心熟透(约15分)

  6. step6

    6: 放入一点点盐将米粒翻匀,摆上蛤蜊 作法2的虾子 蒜苗盖回锅盖续煮至蛤蜊开口

  7. step7

    7: 关火续闷5分钟放上柠檬片即完成料理

(创建于2016-06-21)

关键词

炖饭  海鲜炖饭  番茄海鲜炖饭(2人份)  番茄  

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