芦笋爆鸡丁
材料
做法
1.芦笋去老根和头部，洗净后切丁，姜切丝。
2.鸡胸肉洗净切丁后用料酒、生粉拌匀腌制十分钟。
3.锅内放油，放入姜丝炒出香味后放入鸡丁，煸炒至变色，下入笋丁继续翻炒。
4.笋丁变色后加入盐、鸡精，翻炒均匀出锅即可。
（
3.5分
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创建于2014-04-07
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1.芦笋去老根和头部，洗净后切丁，姜切丝。
2.鸡胸肉洗净切丁后用料酒、生粉拌匀腌制十分钟。
3.锅内放油，放入姜丝炒出香味后放入鸡丁，煸炒至变色，下入笋丁继续翻炒。
4.笋丁变色后加入盐、鸡精，翻炒均匀出锅即可。