金银菜煲瘦肉
材料
做法
1.菜干、冬菇、瑶柱要先浸泡然后洗干净。
2.蜜枣去核，瘦肉切为粒状。
3.其他材料都洗干净了然后和生姜一起放进入煲内，加入清水3000毫升（约12碗水量），武火煲沸后，改为文火煲约2个半小时，调入适量食盐便可。
小诀窍
1.菜干最好提前浸泡，而且里面可能藏有沙，要小心清洗干净。
2.如果用电子炖盅的话也可以，直接选3小时即可。
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创建于2013-03-08
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1.菜干、冬菇、瑶柱要先浸泡然后洗干净。
2.蜜枣去核，瘦肉切为粒状。
3.其他材料都洗干净了然后和生姜一起放进入煲内，加入清水3000毫升（约12碗水量），武火煲沸后，改为文火煲约2个半小时，调入适量食盐便可。
1.菜干最好提前浸泡，而且里面可能藏有沙，要小心清洗干净。
2.如果用电子炖盅的话也可以，直接选3小时即可。