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南瓜花椰菜焗饭

材料

日式忌廉南瓜汤 半瓶,白花椰菜 1碗,红萝卜 少许,比萨乳酪丝 少许,白饭 1

做法

  1. 1: 1.南瓜汤道出来比较浓稠我会加先一点水稀释2.花椰菜与红萝卜先烫熟3..盘中先舖上白饭.

  2. 2: 再倒入南瓜汤

  3. 3: 铺上蔬菜

  4. 4: 铺上乳酪丝

  5. 5: 1放入烤箱.2.上下火转200度(依自家烤箱而定)3.设定30分钟(焦度也是依个人习惯及自家烤箱而定)

  6. 6: 取出即可享用.不过会很烫喔~

( 创建于2018-12-21 )

焗饭的做法

南瓜的吃法

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