莲子银耳汤
材料
做法
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1: 食材采买~~~
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2: 将干燥的白木耳与莲子泡开,浸泡时间约30-40分钟
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3: 将泡开的白木耳剪开,留下黄色蒂头的部分(蒂头的部分记得丢掉不要放下去煮喔!会带有酸味!)
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4: 取一部分白木耳剪得较细碎,在炖煮的过程可以让汤品比较浓稠一点(也可以使用果汁机或调理棒唷!)
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5: 将红枣剪一刀,让红枣在炖煮的过程中味道能更快释放出来!
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6: 将白木耳、莲子、红枣放入锅里,加入大约1500c.c的水,炖煮约40分钟左右
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7: 加入枸杞后,再滚个5-10分钟,让甜味释放~ 最后,完成前加入适量冰糖,自行调整甜度就可以囉~
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8: 完成!
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创建于2019-01-27
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