< 心食谱 菜谱大全 >

健康蔬菜玉米虾猪肉肠

材料

猪肉 180g,虾肉 5只,玉米 适量,菜 一碗,全蛋液(可略) 半只,油 少许,淀粉 3~4匙

做法

  1. 1: 准备材料

  2. 2: 除了油和粉,所有材料放入搅拌机

  3. 3: 打成泥状

  4. 4: 放入淀粉(木薯粉或粟粉)搅拌

  5. 5: 将模具扫上油

  6. 6: 放入模具

  7. 7: 冷水放上蒸煲,蒸18分左右

  8. 8: 放凉就可以食了,食不完放冰箱(这份量做了9条)

( 创建于2018-08-20 )

健康美食

玉米的做法

相关食物