< 心食谱 菜谱大全 >

羽衣甘蓝生机活力饮

材料

羽衣甘蓝 50g,香蕉 1根,杏仁奶或牛奶 350cc,果干 3～4颗

做法

  1. 1: 取出 50g羽衣甘蓝，清水冲后放入果汁机。香蕉1根 切块

  2. 2: 杏仁奶倒入350cc至果汁机内

  3. 3: 加入少许果干

  4. 4: 最后使用果汁机打碎完成

  5. 5: 成品
（ 创建于2018-08-26 ）

甘蓝怎么做好吃

小知识

相关食物