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金沙中卷

材料

透抽 2只,咸蛋 2颗,蒜头6颗 切蒜末,葱2根 切葱花,胡椒 少许

做法

  1. 1: 透抽解冻后清洗将头不取出眼睛剪开在将透抽眼睛(龙珠)取出不要在将透抽身体软骨取出后切透抽圈约1.5cm,头部也分切约4等份备用~

  2. 2: 起2汤匙油锅将咸蛋下锅炒香

  3. 3: 炒至冒泡 在加入蒜末一起炒约30秒

  4. 4: 在加入透抽伴炒约3分钟视熟透也差不多收汁了在洒上一点胡椒粉提香

  5. 5: 最后在加入葱花辣椒点坠~咸香够味金沙透抽鲜美好吃,外层裹上金黄咸蛋,并不稍减透抽鲜味,反而更有风味。超级好吃!

( 创建于2018-10-06 )

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