< 心食谱 菜谱大全 >

咖哩东坡肉

材料

五花肉 1大块(680g),棉绳 9条,麦芽糖 1大匙

做法

  1. 1: 备好所有食材。大块五花肉略冰冻后,切成长宽各4公分的四方块状。洋葱切小丁,蒜切末,备用。

  2. 2: 将五花肉块一一绑上棉绳固定,使肉久炖后仍可定型不散开。

  3. 3: 起一锅冷水,水量略淹过五花肉块,(小火)煮至水滚后5分钟,取出用冷水洗净血水脏污。再泡进[冰块水],瞬间紧缩肉质,脂肪处经久炖也不油腻。

  4. 4: 起油锅(入2大匙香油),(小火)炒香洋葱丁、蒜末。

  5. 5: 接着,关火并加进调味料。×小撇步×:暂时关火再加入咖哩块,可以融化的更快速,且不易结块喔!搅拌至咖哩块化开完全~咖哩卤汁就完成!

  6. 6: 取出电锅,(内锅)放进五花肉块、咖哩卤汁。(外锅)加进2米杯水量炖煮,进行3-4次,炖煮至喜爱的肉软嫩度。炖煮完成前15分钟,拌进[麦芽糖]即可。

  7. 7: 最后,取出(内锅),放凉后移至冰箱冷藏一天让咖哩更入味。食用前,电锅外锅放上蒸架蒸盘,摆上东坡肉、少量咖哩卤汁。(外锅)加进1米杯水量蒸热即可~完成囉♪

( 创建于2018-10-09 )

东坡肉怎么做

相关食物