肉燥菊苣
材料
做法
-
1: 菊苣,又称苦苣、苦菜,(学名:Cichorium intybus),是一种灌木丛生的多年生草本植物,长出蓝色或薰衣草色的小花。原生于欧洲,但现时已自然生长于北美等地而成为路边物种。经烘焙及磨碎后的根部广泛用作咖啡代用品起源于地中海,但现在在全球,特别是美国南部的纽奥良地区、印度及东南亚也广受欢迎。
-
2: 将菊苣洗净切段, 煮一锅热水后加入
-
3: 加少许盐
-
4: 加少许油
-
5: 汤好的菊苣放入钢盆中
-
6: 加入肉燥搅拌均匀
-
7: 放入盘中, 再加一匙的肉燥, 就是美味的肉燥菊苣可享用了!
(
创建于2018-02-26
)