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香草鸡柳排

材料

鸡柳 3到4条,盐 2小匙,胡椒 1小匙,面包粉 分组1,面包粉 约1杯,胡椒盐 半小匙,大蒜粉 1小匙,香草粉 1小匙,荷兰芹 适量,蛋液 1

做法

  1. 1: 将鸡柳去筋后,斜切平开成片。涂上塩和胡椒粉后放入冰箱醃1天。

  2. 2: 将荷兰芹切碎后,加入面包粉材料,全部调好。备好蛋液。鸡肉回温后,两面沾满蛋液,再沾满面包粉。

  3. 3: 平底锅中放入3大匙的油(份量外),用小火加热半分钟之后,就放入鸡肉,用中小火慢慢加热,不要动鸡肉,直到肉的边缘开始变白,冒出泡泡,稍微翻开看看,如果煎上金黄色,就可以翻面再煎。 两面煎香。

  4. 4: 外面的面包粉非常香酥,内部多汁香嫩。

  5. 5: 好吃的定食。

( 创建于2018-03-02 )

鸡柳的做法

小知识

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