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橙汁鱼排

材料

切片无骨鱼 一片,柳橙 一颗,冰糖 适量,蒜姜末 适量,酱油 适量,酒 适量,香油 适量

做法

  1. 1: 鱼醃料下去淹个一个小时后裹(太白粉+面粉+盐)下去干煎其实锅子热,太白粉下去煎不太会沾锅的

  2. 2: 煎成黄金色后取出来放旁边勿煎太久鱼会老去

  3. 3: 冰糖蒜姜末下去爆香(我承认冰糖太多有点太甜)

  4. 4: 倒入柳橙汁放入少许盐

  5. 5: 在把煎好的鱼下去豁一下就可以啦

  6. 6: 在煮酱汁的时候我没有勾芡,因为本来裹了太白粉的鱼就会达到勾芡效果了

( 创建于2018-03-05 )

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