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蒜香花椰菜

材料

绿花椰菜 1朵,大蒜 3颗,小辣椒 2只,盐 少许

做法

  1. 1: 绿花椰整朵用流动的水连续冲洗约5-10分钟，分切成小朵小朵备用。蒜拍成瓣、辣椒斜切备用。热油锅，将蒜瓣、辣椒爆香后，加入花椰菜拌炒。加些许水，盖锅盖稍加闷煮一下可加速熟成时间，加入少许盐巴调味后，即可装盘囉♥
（ 创建于2018-05-09 ）

花椰菜的做法

小知识

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