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无油盐五谷义式炖饭

材料

鸡胸肉 一块,五谷饭 三杯,彩椒 半颗,鸿禧菇 一半把,番茄 一颗,娃娃菜 两朵,义式香料 适量,萝勒粉 适量

做法

  1. 1: 五谷饭加水1:0.9洋葱切碎 放入底层

  2. 2: 彩椒切适口块状鸿禧菇洗净

  3. 3: 依序先放鸿禧菇 再放彩椒按下开关开始煮饭囉

  4. 4: 鸡胸肉先川烫约8分熟洒上萝勒粉 静置娃娃菜洗净准备

  5. 5: 跳起后稍微拌拌

  6. 6: 牛番茄切十字放入再放入鸡胸肉洒上调味粉(依照个人喜好)铺上娃娃菜

  7. 7: 最后盖上娃娃菜再按一次煮饭

  8. 8: 跳起闷一下拌一拌上菜囉~

( 创建于2018-05-24 )

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