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蛋白杏仁茶

材料

南杏(龙王) 200克,北杏 10克,白米 100克,水 625毫升,牛奶 500毫升,冰糖 100克,蛋白 3只

做法

  1. 1: 南杏﹑北杏同白米稍为冲洗干净,加入水浸泡 4 小时以上(水必需要盖过材料)。

  2. 2: 杏仁和白米浸泡过后,连同水份一并放进搅拌机,打成幼滑的杏仁米浆。

  3. 3: 把杏仁米浆倒入布袋内,隔走所有杏仁渣和白米渣,扭出所有杏仁米浆。

  4. 4: 加入牛奶和冰糖,用中小火煮至微滚后,调到最小火边搅拌边煮至所有冰糖溶化。

  5. 5: 关火,倒入蛋白后搅拌三至四下,待蛋白凝固即成。

  6. 6: 上桌。

( 创建于2018-05-30 )

杏仁的吃法

小知识

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