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清炖洋葱牛肉汤

材料

牛杂 300g,红萝卜 1根,洋葱 1个(大颗),蒜(取蒜白) 1根,老姜片 4片,米酒 4大匙,白醋 1茶匙,白胡椒 适量,盐 适量

做法

  1. 1: 备料。蒜白斜切段,洋葱切片,红萝卜滚刀切块备用。

  2. 2: 少量油热锅,依序将姜片、蒜白下锅炒香后,下牛杂块加2大匙米酒少许白胡椒炒香。

  3. 3: 再将红萝卜、洋葱下锅翻两下~~ (这个步骤是因为我比较喜欢洋葱炒过以后散发的香气,省事的话可省)

  4. 4: 放入锅中加约600ml的水、白醋、2大匙酒,少许泡打粉(这种时候智慧锅就超好用了...呵~~30分钟就超软嫩),一般的话用闷烧锅也很赞,用直火慢炖的话时间就至少1.5hr以上,并且要让水量保持在盖到材料。(文火煲汤的话水至少要多加150ml以上慢炖:))

  5. 5: 起锅加上适量的白胡椒和盐巴调味~很清爽而且肉好软嫩~~热热一碗大满足^__^

( 创建于2018-07-16 )

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