< 心食谱 菜谱大全 >

清蒸鲈鱼

材料

金目鲈 1尾,葱丝 150,姜丝 150g,辣椒丝 2根,米酒 1大匙,盐 1小匙,沙拉油 1小匙,鲜味露 1.5小匙,酱油 1大匙,香油 2大匙

做法

  1. 1: 将鲈鱼去除内脏洗净后,放入滚水中略烫,见皮表鱼鳞翻起,再取片刀刮除鱼鳞, 洗净,鱼身划斜刀备用。

  2. 2: 取盘,底部垫上竹筷,放上做法1,淋上调味料1(米酒1大匙、盐1小匙、沙拉油1小匙),进蒸锅蒸8分钟至熟。(没有蒸锅,使用电锅也可,外锅放85c.c的水大约七分钟跳起)

  3. 3: 承上,将蒸出的汤汁倒入,回淋至鱼肉上,再倒出汤汁,将竹筷抽出,再摆上葱丝、姜丝、辣椒丝。

  4. 4: 取一水晶碗,将做法3的汤汁、鲜味露、酱油拌匀,淋在作法3上备用

  5. 5: 起一小汤锅,下香油及等量的沙拉油烧热后,浇淋上做法4上即可。

( 创建于2018-11-29 )

清蒸鲈鱼的做法

鲈鱼的做法

小知识

相关食物