蒜香花椰菜
材料
做法
1、花椰菜、玉米笋、蒜头洗净沥干后，花椰菜切小朵、玉米笋切半、蒜头切小块状。
2、蒜头入锅爆香后放入玉米笋拌炒两分钟。
3、放入花椰菜、加一匙的鸡粉继续拌炒，让花椰菜跟锅中的油能充分接触。
4、充分拌炒均匀后加少许的水，盖上锅盖，以小火焖煮至所需的软烂程度即可起锅。
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创建于2018-12-06
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1、花椰菜、玉米笋、蒜头洗净沥干后，花椰菜切小朵、玉米笋切半、蒜头切小块状。
2、蒜头入锅爆香后放入玉米笋拌炒两分钟。
3、放入花椰菜、加一匙的鸡粉继续拌炒，让花椰菜跟锅中的油能充分接触。
4、充分拌炒均匀后加少许的水，盖上锅盖，以小火焖煮至所需的软烂程度即可起锅。