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高丽菜烘蛋

材料

高丽菜 6分之1, 5颗,葱 二根,蒜 3粒,蔬菜油 10cc,食用盐 少许,酱油 少许

做法

  1. 1: 高丽菜丝烘蛋备料中

  2. 2: (1)准备烤盘先将高丽菜丝舖上盘中(2)蒜切末+少许酱油拌均匀后淋上高丽菜丝上面(3)蛋打散+调味料+食用油合拌后将蛋液淋上高丽菜丝上面

  3. 3: 将准备好的食材先摆入水波炉上层烘烤8分 (家中没有水波炉用烘烤炉或烤箱也可以)

  4. 4: 用水波炉烹调5~8分后转换下层盖上烤盘纸预防焦黑

  5. 5: 行程最后1分撒上葱花提味

  6. 6: 快快快看这边香喷喷高丽菜烘蛋出炉了~~

( 创建于2018-12-07 )

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