蒲烧虱目鱼丼饭
材料
做法
1、小黄瓜切小块，洋葱去皮后切小块，不辣辣椒对切后再切成菱形，备用。
2、将蒲烧虱目鱼肚解冻，对切成两大块。
3、取平底锅入油烧热，加入所有蔬菜及葱花拌炒后调味。
4、以蔬菜铺底，放上蒲烧虱目鱼肚，盖上锅盖以小火将鱼肚焖热后取出切片。
5、碗中先盛白饭，铺上蔬菜、鱼肚，撒上白芝麻即可。
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创建于2019-03-06
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1、小黄瓜切小块，洋葱去皮后切小块，不辣辣椒对切后再切成菱形，备用。
2、将蒲烧虱目鱼肚解冻，对切成两大块。
3、取平底锅入油烧热，加入所有蔬菜及葱花拌炒后调味。
4、以蔬菜铺底，放上蒲烧虱目鱼肚，盖上锅盖以小火将鱼肚焖热后取出切片。
5、碗中先盛白饭，铺上蔬菜、鱼肚，撒上白芝麻即可。