微波猪肋排
材料
做法
1、将猪肋排放入冷水锅以小火焯烫掉血水,捞起沥干置入碗中
2、猪肋排加入调味料拌匀腌一下,放进陶瓷烤盘,盘面覆上烘焙纸(防止微波时水分散失),以600W微波4分钟
3、将猪肋排翻面,并与已变稠的酱汁混匀,再以500W微波3分钟
4、将烘焙纸拿掉,再以200W微波3分钟即可
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创建于2019-03-06
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1、将猪肋排放入冷水锅以小火焯烫掉血水,捞起沥干置入碗中
2、猪肋排加入调味料拌匀腌一下,放进陶瓷烤盘,盘面覆上烘焙纸(防止微波时水分散失),以600W微波4分钟
3、将猪肋排翻面,并与已变稠的酱汁混匀,再以500W微波3分钟
4、将烘焙纸拿掉,再以200W微波3分钟即可