< 心食谱 菜谱大全 >

芝麻花生糙米浆

材料

糙米 2杯,薄盐熟花生仁 1杯,黑芝麻粉 3大匙,泡米的水 5杯,打浆加热水 5杯,滚水 1.5公升,二号砂糖 适量

做法

  1. 1: 前一晚先泡好糙米,2杯米 + 5杯水,冬天无所谓,夏天一定要进冰箱喔!

  2. 2: 要打的时候把全部材料丢进冰沙机/果汁机/调理机(除了糖)加上5杯热水。同时滚一锅1.5公升的水备用。

  3. 3: 开始打匀!应该要花上一点时间,让冰沙机彻底把最难击破的米粒打碎,记得用汤匙捞一下看有没有全碎,变成细滑的奶昔状

  4. 4: 等到大锅水滚了之后,倒入打好的米糊,搅拌均匀。

  5. 5: 加糖调味成自己喜欢的甜度,如果要喝冰的要再甜一咪咪。

  6. 6: 偷偷洒上一些碎花生粒,开动了!

( 创建于2019-06-12 )

芝麻怎么吃

麻花的制作方法

小知识

相关食物