蚝油牛肉炒节瓜
材料
做法
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1: 栉瓜、洋葱、辣椒、蒜头和巴西里洗净备用。
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2: 牛肉斜切成片;洋葱切条;蒜去皮切末;辣椒斜切;栉瓜斜切成片状。
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3: 牛肉片用醃料抓匀略醃。
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4: 炒锅加热后放入适量橄榄油,炒香蒜末和一半的洋葱。
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5: 下牛肉快炒到7、8分熟后起锅倒回醃牛肉的容器中。
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6: 原锅放入少许橄榄油,炒香洋葱后,放入栉瓜片快炒,并用盐和黑胡椒粉调味,并加入少许水一起煮,煮到栉瓜已熟但带脆度即可。
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7: 倒入牛肉片,并加点水在醃牛肉的锅里把剩余的醃料混合一下后,倒入炒锅中,大火与牛肉和栉瓜共煮,这样会让汤汁带浓稠度。
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8: 略微拌炒后,汤汁开始收了,就可以试味道做微调,然后放入辣椒和切碎的巴西里叶快炒两下即可。
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9: (不用巴西里叶也可以用葱段)
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创建于2019-06-22
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