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经典马赛汤

材料

蒜头 5-6瓣,洋葱 半颗,蒜苗 1支,白酒 100ml,百里香草 2株,花枝 1只,虾子 6-8只,海鲜高汤 500-700,海鲜香料 适量,盐巴.黑胡椒

做法

  1. 1: 1.冷锅冷油,入蒜头,接着蒜头已经开始变色,就加入蒜苗进去一起拌炒。

  2. 2: 2.将洋葱放入锅中一起拌炒。

  3. 3: 3.锅里呛一点白酒。

  4. 4: 4.加入两株百里香。并且加入盐巴跟黑胡椒。

  5. 5: 5.加入切好的花枝一起炒。

  6. 6: 6.接着放入虾子。

  7. 7: 7.入一点热高汤。

  8. 8: 8.加入蛤蛎

  9. 9: 9.再加入适量的热高汤

  10. 10: 10.为了增加色彩,加入熟的碗豆或者是毛豆仁。

  11. 11: 11.加入一些海鲜香料粉调味。

  12. 12: 12.等汤滚后,把剖好的鲈鱼排放在汤的最上面煮一下。

  13. 13: 13.等鱼肉熟了之后立即关火,上面洒上一点莳萝装饰,提味。吃的时候可以挤上一点柠檬汁,提鲜味。

( 创建于2019-06-26 )

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