< 心食谱 菜谱大全 >

全麦枫糖牛奶吐司

材料

1.鸡蛋 1颗(约50g),2.鲜奶 160g,3.全麦面粉 150g,4.高筋面 150g,5.枫糖 40g,6.盐 3g,7.速发酵母3g或 新鲜酵母9g,奶油 15g,植物油(例:玄米油) 15g

做法

  1. 1: 将材料1~7依序倒入面包机或搅拌机中(酵母与盐要分开不要彼此接触),打两次15分钟。

  2. 2: 第二个15分钟中途 (约7分钟时) 加入油脂续打。

  3. 3: 将打好的面团整成圆形,移至大保鲜盒中盖紧,冰入冰箱冷藏至少10~12小时。

  4. 4: 12个小时后面团会长大,非常饱满圆润。拿出面团将其等分割成三个份,放入密闭空间内(例如烤箱或微波炉) 松弛15分钟。

  5. 5: 冷藏发酵的面团非常柔软湿润,且有弹性呢!

  6. 6: 第一个面团橄平,滚卷成长条形 。

  7. 7: 然后顺着长条,再橄平成为更长条状。再滚卷成短短胖胖的面团央。

  8. 8: 面团交接的地方要捏紧,朝下,放入土司模中间位置。

  9. 9: 第二、三个面团也同样方式,放在第一个面团的两侧。(图为南瓜吐司示范照片)

  10. 10: 面团以35度恒温发酵90~100分钟,至8、9分满膜。(或将一碗热水与面团一起放入烤箱发酵至8~9分满模)

  11. 11: 烤箱预热180度,烤30分钟 (第12分钟时以锡箔纸盖住土司以免上面太黑)

  12. 12: 就是一条超级软绵的健康全麦吐司,按压下去非常有弹性。

  13. 13: 口感完全不输白吐司。

  14. 14: 是一条非常健康好吃的柔软全麦土司啊!

( 创建于2019-07-04 )

吐司的做法

小知识

相关食物