鲷鱼烧三明治

1: 准备好所有食材。

2: 首先将松饼粉、牛奶、鸡蛋及可可粉均匀和在一起。

3: 将鲷鱼烧机启动并在鲷鱼烧模型上均匀抹上薄薄一层油。

4: 将松饼糊倒入模型中至满，溢出模型外没有关系完成后再剪掉就可以了。

5: 熟成灯亮起后等一下再打开，这样可以让鲷鱼烧颜色加深。★ 不同鲷鱼烧机火力各不同请自行斟酌。

6: 就这样重复制作完所有鲷鱼烧备用。

7: 将鲷鱼烧背部切开。

8: 夹入自己喜欢的馅料后撒上花生粉。

9: 依自己喜好将所有内馅夹进去。

10: 准备好所有完成品准备来包便当囉～

11: 将便当篮底部铺一张油纸再将鲷鱼烧三明治放入篮中。

12: 最后再用一张餐巾纸盖住鲷鱼烧三明治才不会直接接触到便当篮盖，另外上一篇示范的便当布绑法制作一个便当提袋。

13: 可爱低卡便当就完成囉～