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原味馒头

材料

粉(中筋面粉) 350g,全麦面粉 50g,即发酵母(高糖) 3g,二砂糖 5g,温水 220ml

做法

  1. 1: 拿一个碗,先半碗温水将酵母粉搅匀静置5分钟

  2. 2: 加入二砂糖拌匀,溶化

  3. 3: 将中筋面粉和全麦面粉用刮板拌匀,加入酵母糖水

  4. 4: 慢慢加入温水,形成绵絮状

  5. 5: 用手揉,用手感觉水份,不够的话再一点一点加水

  6. 6: 面团揉到三光,手干净、盆干净、面团光滑,

  7. 7: 用手将面团沿着盆边转,呈螺旋状收到中间

  8. 8: 面团背面

  9. 9: 面团正面,盖上盖子,发酵至2倍大

  10. 10: 冬天温度低,开盏灯增加温度,帮助发酵

  11. 11: 发酵至2倍大,按压不回弹(回弹发酵不够)、不塌陷(塌陷则发酵过度)

  12. 12: 发酵后的面团

  13. 13: 面团反复搓揉,将空气压出,揉成长条状

  14. 14: 平均切成8份

  15. 15: 一个个整型,先压成扁状,呈螺旋状往中心点压揉,然后在工作枱上滚圆,最后表面抹薄薄面粉

  16. 16: 放进蒸笼,打上一盏灯,醒发约20-30分钟

  17. 17: 醒发后的馒头有弹性,压了会回弹,比原来的大一些

  18. 18: 电锅的外锅放两杯水,跳起来以后闷5分钟,即可打开盖子!澎皮啊!

( 创建于2019-09-17 )

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