白芦笋海盐烧
材料
做法
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1: 把油花均匀分布的澳洲M9谷饲和牛肋眼切成长方条状，并将白芦笋去皮。
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2: 把切好的和牛肋眼以中高温油煎表面至起焦，静置于一旁。
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3: 稍微清洗平底锅后，把去皮的白芦笋在锅上洒上中式香料与法式海盐，再加上一点点水清炒。
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4: 把静置于一旁的和牛放回锅上，油煎至熟成。
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5: 摆盘上，洒上蒜片，便大功告成。
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创建于2019-10-14
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