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绿咖喱花椰菜

材料

白花椰菜 1朵,蒜头 2颗,绿咖喱 2块,红萝卜 少许,葱丝 少许,盐 1t

做法

  1. 1: 白花椰菜清洗干净,用手直接分掰开成适合大小备用,红萝卜和葱分别清洗干净切丝备用;

  2. 2: 热锅,加入切片蒜头,炒至蒜头微黄,

  3. 3: 加入备好的的白花椰菜,稍微快炒一下,再加入少许盐,水煮滚;

  4. 4: 最后加入绿咖喱煮化开直至入味,

  5. 5: 加入少许红萝卜和葱丝,翻炒30秒即可。

  6. 6: 上桌。

( 创建于2019-12-18 )

花椰菜怎么做好吃

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