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蛋白杏仁茶

材料

南北杏 120g,米 30g,水 550ml,冰糖 40g,蛋白 1个,搅拌机 1个,袋 1

做法

  1. 1: 先将南北杏和米浸水「过夜」

  2. 2: 将水加入净重 南北杏和米中放入揽拌机打至微细★当然你亦可以将浸过夜南北杏米水计算在水之分量中★

  3. 3: 将打好杏仁水倒入鱼袋内用手揸出杏仁水(分隔楂)

  4. 4: 将隔好杏仁水与冰糖同放入锅内,一边搅一边煮试味、开始起烟滚时分三、四次随随加入蛋白多煮一至两分钟便完成

( 创建于2020-02-02 )

杏仁的吃法

小知识

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