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彩蔬炒鲔鱼

材料

鲔鱼罐头 一罐,花耶菜 一朵,黄椒 一个,番茄 两颗,义式香草 少

做法

  1. 1: 鲔鱼罐头打开，下少许胡椒粉拌匀备用，其余食材切丁

  2. 2: 热油起锅，先大火把番茄略炒，然后约半杯水煮沸，快收干水时便可倒入花耶菜

  3. 3: 黄椒及鲔鱼接着下锅炒热，加入义式香草及少许盐巴调味即可

  4. 4: 完成～
（ 创建于2020-02-03 ）

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