花椰菜 一个,马铃薯(可略) 3/1个,蒜 2汤匙,牛奶 3杯,洋葱 3/1个,奶油 适量,培根 半片,盐巴黑胡椒 适
1、花椰菜及马铃薯切片煮15~20min
2、奶油爆香蒜及培根,加入洋葱炒至透明
3、加入牛奶煮滚后放入果汁机打成泥
4、倒回锅里煮尝味道在加入盐巴黑胡椒