月见(芥)芙蓉
材料
做法
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1: 准备好拌酱:芙蓉豆腐、沙拉(Light)、芥茉酱
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2: 将过猫多次冲洗后切成小段状,放入滚水川烫约1~2分钟捞起放凉或冰镇后装盘备用
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3: 另外将芙蓉豆腐打开后,以筷子轻轻搅碎豆腐
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4: 将碎豆腐铺在过猫上层
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5: 再将水煮蛋(放凉)放置最上层
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6: 接着准备沙拉与芥茉酱,分别挤出适当的份量与塑胶袋内,再轻轻搓揉,让酱料均匀混合
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7: 最后在于塑胶带尖端剪开一个小小洞,将芥茉沙拉酱挤在食材上层
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8: 食用前,再将所有的食材搅拌均匀即可
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9: 冰凉爽口的过猫,带点为辣的芥茉沙拉,口味非常搭配
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10: 快为辛苦上班的家人做一盘美味凉拌吧!
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创建于2017-12-26
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