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蒜香酒煎鲑鱼

材料

轮切鲑鱼 1片,粗黑胡椒粒 适量,大蒜 6~8瓣,白葡萄酒 100CC,百里香 适量,盐 适量

做法

  1. 1: 鱼洗净擦干水分 淋以少许葡萄酒去腥

  2. 2: 鲑鱼由中骨片下成两片 在干燥的砧板上洒开胡椒和盐将鱼片均匀的滚过 使每片都沾到盐与胡椒 醃渍10分钟

  3. 3: 起热锅放少许橄榄油 锅热后把鱼两面煎定型

  4. 4: 8分熟后推到锅边爆香蒜片到金黄 加入百里香

  5. 5: 加入剩余白酒. 加盖小闷蒸煮一下 让鱼肉吸收酒香

  6. 6: 洒少许盐便可起锅 装饰蒜片.新鲜百里香即可

  7. 7: 上桌

( 创建于2018-03-13 )

鲑鱼做法

小知识

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