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嫩煎鲑鱼佐柠檬香草汁

材料

鲑鱼 一片,四季豆 8支,玉米笋 一支,盐和白胡椒 适量,白酒 1/2大匙,柠檬汁 半颗的量,橄榄油 ,新鲜巴西利 1大匙,酸豆 2小匙

做法

  1. 1: 鱼片擦乾,抹上少许盐、白胡椒和白酒。热锅后热一大匙植物油,鱼皮那面先下锅,每面都是煎至金黄焦脆再翻面。

  2. 2: 另外备一只小汤锅,煮滚水后将四季豆和玉米笋烫熟。

  3. 3: 酱汁材料:橄榄油(柠檬汁两倍的量)、柠檬汁、酸豆混和均匀,加盐和白胡椒试吃调味。

  4. 4: 组合盛盘~摆上四季豆,放上煎好的鱼片,淋上酱汁,摆放玉米笋和装饰用的平叶巴西里。

( 创建于2018-02-03 )

鲑鱼做法

小知识

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