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滑蛋韭黄牡蛎

材料

蒜泥 5颗,葱花 2支,韭黄 半把,牡蛎 20颗,太白粉 少许,高汤或水 1大

做法

1、将牡蛎略洒太白粉后入水川烫10秒后取出,过冷水沥干备用。

2、热油锅将葱末和蒜泥放入炒香,再加入韭黄炒香。

3、加入鸡蛋炒至5分熟。

4、加入牡蛎略炒后放入太白粉水芶芡,炒至蛋约八分熟后盛盘即可。

( 创建于2018-02-09 )

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小知识

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